De winter brengt niet alleen kou en donkere dagen met zich mee, maar voor sommigen ook een winterdip. Dirk Devroey, decaan van de faculteit geneeskunde en farmacie van de VUB, legt aan Het Nieuwsblad uit dat een winterdip een normaal fenomeen is, vergelijkbaar met de winterslaap van dieren. Het is tijdelijk en mag niet worden verward met een echte depressie. Het gebrek aan zonlicht tijdens de winter, waardoor sneller melatonine […]
Een toenemend aantal vrouwen kiest ervoor om hun eitjes te laten invriezen, waardoor ze later hun kinderwens kunnen vervullen. Prof. dr. Diane De Neubourg, diensthoofd fertiliteit aan het UZA, benadrukt bij HLN echter dat het proces niet als een garantie moet worden beschouwd, ondanks het stijgende aantal vrouwen dat 'social freezing' toepast. In een recente studie van Brussels IVF, het fertiliteitscentrum van UZ Brussel, wordt voor het eerst een mooie […]
Het nieuwe kookboek 'Chez Pascale' van Pascale Naessens (54) is het best verkochte kookboek van 2023, zo deelde ze zelf mee op haar Facebookpagina. Ze bedankt haar lezers en laat weten dat het succes nooit went. Naessens benadrukt dat ze bewuster omgaat met het succes en er ontzettend blij en dankbaar voor is. Ze deelt ook dat er hard wordt gewerkt, en haar boeken en keramiek zijn haar passie en […]
Voor wie een hele maand zonder alcohol een beetje drastisch vindt, is er altijd nog 'Damp January'. In plaats van alcohol volledig op te geven, richt je je erop om gedurende de hele maand januari minder te drinken en bewuster om te gaan met alcoholgebruik. Initiatieven zoals 'Sober October' en 'Tournee Mineral' winnen aan populariteit, maar het oorspronkelijke idee van een alcoholvrije januari is ongeveer tien jaar geleden ontstaan als […]
In een wereld vol crashdiëten en nieuwjaarsresoluties, pleit antidieetspecialiste Celien Rombouts voor een andere benadering. In haar 6-delige serie deelt ze tips om volop te genieten van heerlijk eten tijdens de feestdagen, zonder te vallen voor het zoveelste crashdieet. Vandaag duikt ze in de vraag: waarom komen mensen aan in de herfst en winter? "Elk lichaam is anders," zegt Celien. "Niet iedereen komt automatisch aan tijdens de koudere maanden, maar […]
Uit een enquête van de Britse keten Prezzo blijkt dat 'bestelschaamte' een fenomeen is, vooral onder Gen Z'ers en millennials. Ongeveer 34 procent van de Britse ondervraagden tussen 18 en 24 jaar vraagt anderen om namens hen de ober aan te spreken. Voor millennials is de uitgebreide menukaart een struikelblok, waarbij 38 procent zich zorgen maakt over de overvloed aan keuzes. Sommigen maken al vooraf een keuze via foto's op […]
Met de winter in aantocht komen ook specifieke allergieën om de hoek kijken. Billie van Het Nieuwsblad heeft een lijst samengesteld van veelvoorkomende winterkwaaltjes en zoekt advies van expert Christine Baelus, coördinator van de astma- en allergiekoepel vzw. Er zijn diverse allergenen waar mensen in de winter last van kunnen krijgen. Volgens Baelus kunnen mensen allergisch zijn voor uiteenlopende voedingsmiddelen. Sommigen ervaren allergische reacties bij het ruiken van kaneel of […]
Het wetenschappelijke tijdschrift Science heeft traditioneel zijn 'Breakthrough of the Year' gekozen, en dit jaar viel de eer te beurt aan de obesitaspil Ozempic. Met ruim 40 procent van de Amerikaanse volwassenen en 15 procent in Nederland die te kampen hebben met obesitas, biedt de obesitaspil nieuwe hoop. In tegenstelling tot eerdere medicijnbehandelingen voor obesitas, bleek uit onderzoek met obesitaspatiënten dat GLP-1-medicijnen, die oorspronkelijk voor diabetes waren ontwikkeld, succesvol waren. […]
In een opmerkelijke onthulling deelde actrice Sandrine André haar bekkenbodemtrainingsmethode om betere seks te ervaren en urineverlies te voorkomen. Terwijl ze haar persoonlijke ervaringen deelde, benadrukte ze de prevalentie van bekkenbodemproblemen bij vrouwen. Experten op dit gebied, voegden eraan toe dat het niet alleen gaat om zwakke spieren, maar ook om overspanning. Zes op de tien vrouwen ervaren bekkenbodemproblemen, waaronder urineverlies en stoelgangproblemen. Volgens experten kunnen een zwangerschap, bevalling, menopauze, […]
