‘Bed Rotting’ Trend: Ontspanning of Slaapproblemen?
In de duistere dagen van korte, koude winters is het verleidelijk om hele dagen in bed door te brengen. Op sociale media is er een opkomende trend genaamd 'bed rotting', waarbij mensen schaamteloos genieten van een dag volledige rust in bed. Hoewel sommigen beweren dat het een vorm van wellness is, heeft slaapexperte Francis Lanen haar bedenkingen over de effectiviteit ervan als stressverlichter. De 'bed rotting' trend, populair op platforms […]