In de race tegen de tijd om er jong uit te blijven zien, onthult esthetisch arts Nancy Anthone de geheimen voor een gracieus ouder worden. Weg met de term ‘anti-aging’; het draait allemaal om er goed uitzien voor je leeftijd. In haar boek ‘Mooi ouder worden’ deelt Anthone waardevolle inzichten over het verouderingsproces en hoe je het kunt beïnvloeden zonder naar botox te grijpen.
Anthone, zelf getroffen door borstkanker, begon haar reis naar esthetische geneeskunde nadat ze haar uiterlijke veranderingen had ervaren door medicijnen en vroegtijdige menopauze. Sinds 2012 leidt ze Cosmedics, waar ze cosmetische behandelingen uitvoert met een focus op het vertragen van het verouderingsproces.
De kern van haar advies? Voorkomen is beter dan genezen. Anthone benadrukt het belang van dagelijkse zonnebrandcrème als de ultieme bescherming tegen rimpels. “Botox spuiten zonder zonnebrandcrème is als dweilen met de kraan open,” waarschuwt ze.
Haar boek, samen geschreven met zus Pascale Anthone, geeft inzicht in genetische factoren die bijdragen aan veroudering en benadrukt een gezonde levensstijl als basis voor een jeugdige uitstraling. Anthone pleit voor gezond eten, sporten en stressmanagement als sleutels tot een stralende huid.
“Factor vijftig, elke dag van het jaar. Dat is de absolute basis. De rest is toeters en bellen,” benadrukt Anthone. Ze benadrukt dat goed ouder worden niet alleen draait om er goed uitzien, maar ook om je goed voelen van binnenuit. Het doel is niet om de tijd terug te draaien, maar om gracieus ouder te worden.
Anthone’s laatste advies? Stop met de term ‘anti-aging’ en omarm het idee van gracieus ouder worden. In plaats van te vechten tegen veroudering, wil Anthone iedereen helpen om op een positieve manier ouder te worden, waarbij gezondheid en welzijn centraal staan. Ontdek de ware sleutel tot een tijdloze uitstraling en een leven vol gratie met de inzichten van Nancy Anthone.
