Heb je tieners in huis of ben je actief op sociale media? Dan is de kans groot dat je bekend bent met No Nut November, een online challenge waarbij jongeren elkaar uitdagen om een maand lang niet te masturberen.
De Oorsprong en Spelregels van No Nut November
Deze challenge ontstond in 2011 op online platforms zoals Reddit en 4chan en heeft sindsdien aan populariteit gewonnen, mede dankzij memes en afbeeldingen. De regels zijn eenvoudig: gedurende de hele maand november mag er niet worden klaargekomen. Seks en masturbatie zijn verboden, maar het kijken van porno en het hebben van een erectie zijn toegestaan, op voorwaarde dat er geen ejaculatie plaatsvindt. Een natte droom wordt gezien als een joker, maar meer dan één betekent falen. Succesvolle deelnemers worden beloond met Destroy Dick December, een maand waarin verplicht masturberen centraal staat.
Destroy Dick December is een eigenaardige voortzetting van No Nut November. Op 1 december mag je één keer klaarkomen, op 2 december twee keer, en zo verder tot 25 keer op Kerstmis. Biologisch gezien is 25 keer op een dag echter onmogelijk.
Is No Nut November Gezond?
Er circuleren verschillende beweringen over de gezondheidsvoordelen van No Nut November, van versterkte wilskracht tot betere redenering en minder acne. Sommigen suggereren zelfs een verbetering van de kwaliteit van sperma voor degenen die later kinderen willen krijgen. Experts benadrukken echter dat een maand onthouding niet gevaarlijk is, maar hij raadt toch aan regelmatig te ejaculeren. Het is normaal, helpt jezelf beter te leren kennen, kan mentale voordelen opleveren en heeft bewezen voordelen voor de prostaat en de kwaliteit van sperma. Kortom, luister naar je lichaam en zoek hulp als masturbatie obsessief wordt.
Nog meer weten? Bekijk dit grappige filmpje op Youtube.